המלצה על דיאטנית קלינית
דיאטה היא עולם ומלואו. כל כך הרבה חישובים, כל כך הרבה מדדים, כל כך הרבה המלצות וכל כך הרבה שיקולים. בסבך הדיאטה המטורף, תמיד כדאי להיוועץ באיש מקצוע על מנת להשיג את התוצאות הטובות ביותר בזמן הקצר ביותר.
כיצד דיאטנית קלינית מסייעת לתהליך ירידה במשקל?
לפני שמתחילים במסע הדיאטה המיוחל, מומלץ להיוועץ בדיאטנית קלינית להשגת התוצאות המרביות. במפגש הראשוני עם הדיאטנית, היא תמדוד את מדדי הגוף השונים, ותקבל תמונת מצב עדכנית אודות השיטות לשיפור, החוסרים שיש להשלים או העודפים שיש להוריד.
דיאטנית קלינית מסוגלת לשקלל את כלל נתוני הגוף ולבנות לנו תפריט דיאטה התואם בדיוק את גילנו, את מצב גופינו ואת התוצאות הרצויות.
כאשר אנו פונים לדיאטנית קלינית, העבודה שנעשה באמצעות הדיאטה שנרשמת לנו על ידי הדיאטנית תשיג ברוב המקרים את התוצאות הטובות ביותר, מכיוון שמדובר בדיאטה שלוקחת בחשבון את כלל השיקולים שחשבנו עליהם, שעוד לא חשבנו עליהם ושבכלל לא חשבנו שהם קיימים.
מה המומחיות של דיאטנית קלינית?
דיאטנית קלינית עוברת הכשרה בתחומי הגוף השונים. תחום ההתמחות הראשון הוא מבנה הגוף. לדיאטנית קלינית יש את ההבנה אודות חלקי הגוף השונים, פעילות השרירים ושאר מערכות הגוף, צבירת תאי שומן, והסרתם. בנוסף, דיאטנית קלינית מכירה את רכיבי המזון אותם אנו צורכים באופן סדיר, את השפעת הפיזיולוגית על גופינו, ואת השילובים האפשריים השונים שלהם.
מתוך שני תחומים אלו, דיאטנית קלינית יכולה להרכיב עבורנו תפריט דיאטה שיהיה תואם את מטרות הדיאטה שלנו, ולהרכיב את התפריט המושלם לא רק מבחינת קלוריות ומספרים אלא גם מבחינת העדפות טעם אישיות וסגנון החיים המבוקש שלנו.
מה המחיר עבור שעת ייעוץ עם דיאטנית קלינית?
לא ניתן לקבוע במדויק את העלות של מפגש עם דיאטנית קלינית, אך ניתן לשער את טווח המחירים. מפגש עם דיאטנית קלינית פרטית שמקבלת לקוחות באופן אישי יכול לעלות החל ממאה וחמישים שקלים למפגש של 45 דקות, עד ל-500 שקלים למפגש שכזה. כמובן שבמקרה זה המחיר תלוי באיכות ובשם של הדיאטנית.
לאלו מאיתנו שלא מעוניינים להוציא סכומי כסף גדולים על ייעוץ, ניתן לקבל ברוב קופות החולים ייעוץ מסובסד עם דיאטנית קלינית, כחלק מהטבות החברות בקופת החולים.
המלצות נוספות
כאשר השיקול הכלכלי משחק עניין, מומלץ להשאירו בצד ולהשקיע את הכסף הדרוש לקבלת מידע מקצועי. הכסף הזה שווה לנו ירידה מהירה ובריאה במשקל, שמירה על הבריאות ומניעה של תסכולים וחששות.
כיצד דיאטנית קלינית מסייעת לתהליך ירידה במשקל?
לפני שמתחילים במסע הדיאטה המיוחל, מומלץ להיוועץ בדיאטנית קלינית להשגת התוצאות המרביות. במפגש הראשוני עם הדיאטנית, היא תמדוד את מדדי הגוף השונים, ותקבל תמונת מצב עדכנית אודות השיטות לשיפור, החוסרים שיש להשלים או העודפים שיש להוריד.
דיאטנית קלינית מסוגלת לשקלל את כלל נתוני הגוף ולבנות לנו תפריט דיאטה התואם בדיוק את גילנו, את מצב גופינו ואת התוצאות הרצויות. כאשר אנו פונים לדיאטנית קלינית, העבודה שנעשה באמצעות הדיאטה שנרשמת לנו על ידי הדיאטנית תשיג ברוב המקרים את התוצאות הטובות ביותר, מכיוון שמדובר בדיאטה שלוקחת בחשבון את כלל השיקולים שחשבנו עליהם, שעוד לא חשבנו עליהם ושבכלל לא חשבנו שהם קיימים.
מה המומחיות של דיאטנית קלינית?
דיאטנית קלינית עוברת הכשרה בתחומי הגוף השונים. תחום ההתמחות הראשון הוא מבנה הגוף. לדיאטנית קלינית יש את ההבנה אודות חלקי הגוף השונים, פעילות השרירים ושאר מערכות הגוף, צבירת תאי שומן, והסרתם. בנוסף, דיאטנית קלינית מכירה את רכיבי המזון אותם אנו צורכים באופן סדיר, את השפעת הפיזיולוגית על גופינו, ואת השילובים האפשריים השונים שלהם.
מתוך שני תחומים אלו, דיאטנית קלינית יכולה להרכיב עבורנו תפריט דיאטה שיהיה תואם את מטרות הדיאטה שלנו, ולהרכיב את התפריט המושלם לא רק מבחינת קלוריות ומספרים אלא גם מבחינת העדפות טעם אישיות וסגנון החיים המבוקש שלנו.
מה המחיר עבור שעת ייעוץ עם דיאטנית קלינית?
לא ניתן לקבוע במדויק את העלות של מפגש עם דיאטנית קלינית, אך ניתן לשער את טווח המחירים. מפגש עם דיאטנית קלינית פרטית שמקבלת לקוחות באופן אישי יכול לעלות החל ממאה וחמישים שקלים למפגש של 45 דקות, עד ל-500 שקלים למפגש שכזה. כמובן שבמקרה זה המחיר תלוי באיכות ובשם של הדיאטנית.
לאלו מאיתנו שלא מעוניינים להוציא סכומי כסף גדולים על ייעוץ, ניתן לקבל ברוב קופות החולים ייעוץ מסובסד עם דיאטנית קלינית, כחלק מהטבות החברות בקופת החולים.
המלצות נוספות
כאשר השיקול הכלכלי משחק עניין, מומלץ להשאירו בצד ולהשקיע את הכסף הדרוש לקבלת מידע מקצועי. הכסף הזה שווה לנו ירידה מהירה ובריאה במשקל, שמירה על הבריאות ומניעה של תסכולים וחששות.
אחד השלבים החשובים אם לא העיקריים בתהליך הדיאטה הינו בחירת הדיאטנית קלינית שתלווה אתכם בדרכם למראה הרזה והחטוב. דיאטנית קלינית הינה הרבה מעבר לזו שבונה את התפריט, את תוכנית האימון ואת שלבי ההרזיה. היא זו שמלווה ותומכת בכם ברגעי משבר, זו שתעמוד ותדרוש מכם תוצאות ובעיקר אדם שיסייע לכם לצאת לדרך ולעשות את תהליך ההרזיה בהצלחה המצופה.
דיאטנית קלינית היא האדם החיצוני הנחוץ לנו להתקדם ולהצליח בדיאטה. אבל, יש סוגים שונים של דיאטניות: יש נוקשות יותר ופחות, יש דיאטניות מחנכות ומסבירות, יש דיאטניות מלטפות ורכות וכו'. אם כך, כיצד ניתן לבחור דיאטנית מוצלחת?
